運動不足的辦公室族群也能用復健腳踏器改

現代的工作方式，尤其是辦公室族群，常常需要長時間坐在電腦前工作。這種久坐不動的生活方式對健康構成了嚴重威脅，包括增加心血管疾病風險、導致下肢血液循環不良、關節僵硬、體重增加等問題。針對這些健康風險，…